jóga advent

🎄adventní JÓGA PŘI SVÍČKÁCH🕯

28. 11. 🕯 Naděje | 4. 12. 🕯🕯 Mír
11. 12. 🕯🕯🕯 Radost | 18. 12. 🕯🕯🕯🕯 Láska

od 17:30 – Příbram

vánoční bublinky

🎄vánoční JÓGA & BUBLINKY🥂

středa 24. 12.| dopřej si výjimečný začátek svátečního dne | 8:00

Příbram

ritual

RITUÁL VĚDOMÉHO DOTEKU

výjimečný prožitek pro ženy, které touží být opečované a vnímané bez hodnocení či očekávání | nyní za zaváděcí cenu

Příbram

silvestrovské bublinky

🍾silvestrovská JÓGA & BUBLINKY🎉🥂

středa 31. 12.| dopřej si výjimečný poslední den roku 2025 | 9:00

Příbram

meditace

Tibetská Vipassana Meditace

liché pondělky | dokonale vás přípraví na noční regeneraci organismu ♡

19:30 – 20:30 | Příbram

kurz začátečníci

KURZ JÓGY PRO MÍRNĚ POKROČILÉ ZAČÁTEČNÍKY

od 15. ledna 2026 | poznáte jógu v její plnosti – filozofii i praxi; malá skupinka, osobní a přátelský přístup, 10 lekcí

čtvrtek 17:30 | Příbram

kurz core

KURZ CORE: funkční střed těla a zdravá záda

od 15. ledna 2026 | zdravotní cvičení a jóga; malá skupinka, osobní a přátelský přístup, 10 lekcí

čtvrtek 19:00 | Příbram

pobyt

VÍKENDOVÝ POBYT ~ kořeny klidu

unikátní pobyt pro muže i ženy ☯︎ který propojuje jógu, vědomý zdravý pohyb, meditaci, přírodu a kakaovou ceremonii 🤎

2026 | Kamýk nad Vltavou

ROZVRH

Skupinové lekce jógy a meditace: Příbram a Praha

NABÍZÍM

Ema Horká jóga | Příbram a Praha | otevřené lekce jógy: jin jóga, jóga pro začátečníky, core jóga, jóga pro zdravá záda | Dům jógy Příbram, Zuzasana jóga

VEŘEJNÉ LEKCE JÓGY

Kde se se mnou můžete potkat?

Vedu pravidelné skupinové lekce jógy v Praze a v Příbrami.

Jin jóga | Hatha jóga | Zdravá záda | Core jóga

Ema Horká individuální lekce jógy, soukromé lekce jógy a meditace | Příbram a Praha

SOUKROMÉ LEKCE JÓGY

Chcete anebo potřebujete osobní přístup?

Nabízím soukromé skupinové a individuální lekce jógy.

Jógová praxe pro Vás na míru.

Ema Horká meditace | Příbram a Praha | Osho meditace, Vipassana

MEDITACE

Chcete dosáhnout svého potenciálu a žít radostnější život?

Pořádám skupinové meditace v Praze a v Příbrami.

OSHO dynamické meditace | Vipassana

Ema Horká jóga a meditace | Příbram a Praha | kurzy jógy, semináře, workshopy

KURZY/ WORKSHOPY/ POBYTY

Tematicky zastřešené semináře a workshopy. Uzavřené kurzy.

Víkendové pobyty | Kamýk nad Vltavou

Speciální lekce a akce, kakaové ceremonie


RITUÁL VĚDOMÉHO DOTEKU

REFERENCE

Jitka Z.

Oceňuji profesionální a přátelský přístup
.
Jitka Z.

Marina Š.

Líbí se mi hlavně to, že nejde jen o cvičení, miluji harmonium a celkový pocit, který pak po lekci mám. A kakao je zážitek, propojení, energie….

.
Martina Š.

Lucie Š.

Kurz doporučuji, propracovaný do všech detailů, každá část do sebe zapadá a přesahuje do běžného života 🙂 Nadstavbou je sama lektorka se svou OSOBNOSTÍ! Terapie pro tělo i duši. Určitě budu v Emy lekcích pokračovat.
.
Lucie Š.

Šárka H.

Lekce s Emou jsou hluboce relaxační, její příjemný hlas navede člověka do jeho vnitřního prostoru, kde objevuje a vnímá řeč svého těla. Zvnitření při JIN józe pod jejím vedením opravdu přináší úlevu od různých bolestí a příjemný pocit celkové spokojenosti. Velmi doporučuji všem, kteří se chtějí zastavit a spočinout ve chvíli, kde se zastavil čas. Díky Emi za novou formu jógy - jógy se spiritem a hlobkou.
.
Šárka H.

Štěpán M.

Dnes jsem byl u Emy na své první dynamické meditaci. Ema byla skvělá, díky její vřelosti jsem se od první chvíle cítil jako doma. Vše nám hezky vysvětlila a
celým “procesem” nás citlivě provedla. Na všechny otázky pak moudře odpověděla a správně nás nasměrovala. Samotná meditace byl myslím, že nejen pro mě opravdu silný zážitek, což jsem vůbec nečekal. Určitě všem doporučuji, sám určitě půjdu znovu.
.
Štěpán M.

Marek F.

Jóga, jak má být, s duchovním přesahem.
.
Marek F.

Dominika R.

Byla to moje první kakaová ceremonie a vůbec jsem nevěděla, co od toho čekat. Ale to, co přišlo bylo něco jako - wau! Nedokážu úplně slovy vyjádřit jak silné to celé bylo, tohle si musí člověk zažít. Rozhodně se další ceremonie zúčastním a moc se těším na to, co dalšího mi to přinese✨
Celý záměr kakaové ceremonie jsem brala vážně, a proto i výsledek byl pro mě velmi hluboký. Dokázala jsem se zase o krok posunout dál a to jen díky Tobě, Emi. Význam této ceremonie bylo vítání jara. Vítání něčeho nového a tak to i já cítím🌸
.
Dominika R.

Lenka B.

Ema jako lektorka je fantastická, právě nejen jako lektorka, ale i jako člověk. Lekce jsou připraveny, originální, útulné a takové lidské. Prostě, to se musí zažít 🤍 ...
.
Lenka B.

Jana H.

I když už je to několik týdnů od konaného pobytu, nemine den, kdy bych se vzpomněla. Moc se mi líbilo zvolené místo, spousta zeleně, les kousek od domu. Všechny ženy, které pobyt organizovaly, se staraly, abychom měly všechno a nic, skutečně nic, nám nechybělo. Celý víkend mi dal mnohé - poznala jsem nové lidi, prostředí, naučila jsem se jinou podobu jógy a zkusila si meditaci. Takového víkendu bych se znovu zúčastnila. Ema jako lektorka je úžasná, je to etericka bytost, která se věnovala každé jedné z nás, když to bylo třeba nebo když jsme chtěly. Umí skvěle vést kurz a přesně popsat, Jak meditovat a praktikovat jógu. Celkove to byl naprosto bezchybný víkend, ktery bych vřele doporučila všem, kteří chtějí nalez vnitřní klid, zacvičit si jógu nebo jen změnit prostředí.
.
Jana H.

Jitka H.

Dobrý den,
dnes jsem absolvovala další lekci pod vedením slečny Emy Horké a musím říci, že je to aktuálně nejlepší lektorka, kterou v Domu jógy máte. Její lekce jsou skvěle promyšlené a efektivní.
Cíleně chodím na lekce, kde slečna Horká zaskakuje, neboť její běžné lekce bohužel nemohu z důvodu práce, absolvovat. Přimluvila bych se za přidání více lekcí slečny Horké.
Děkuji.
.
Jitka H.

O MNĚ

Ema Horká lektorka jógy a facilitátorka meditací | jóga a meditace | Příbram a Praha

Ema Horká, lektorka jógy & facilitátorka meditací

V roce 2020 se svět zpomalil, začátkem r. 2021 téměř zastavil. Běžný okolní ruch a shon najednou nebyl a já měla možnost slyšet sama sebe. Vždy jsem měla blízko k alternativnímu způsobu života, k psychologii a filozofii, k duchovnímu i duševnímu rozvoji a sebepoznávání. Vždy jsem život a vše v něm vnímala trochu jinak. Cítila jsem hloubku své duše, kterou jsem chtěla probádat a tajemství, kterého jsem se chtěla dotknout a smysl, který jsem chtěla objevit a žít. A možná že právě tím, že už jsem k sama sobě měla pootevřené dveře, o to intenzivnější se pro mě toto období stalo.

Během těchto dvou let jsem svůj čas zasvětila studiu jógy a sama sobě. Začala jsem nalézat svůj vnitřní hlas a svou vnitřní sílu. Jóga se pro mě stala významným nástrojem na mé cestě sebepoznávání, kotvou, díky níž jsem se uchytila v tom, co mě skutečně naplňuje a co mi dává smysl.více


Z BLOGU

Jóga

Mahá Šivarátri – oslava boha Šivy

Poezie

Srdcebol

Články

9 mouder z Alchymisty

Jóga

Co je to jin jóga

Nezařazené Zápisky z nitra

Živote, říkám Ti ANO

SVATOJAKUBSKÁ CESTA

Svatojakubská cesta z Lisabonu – DEN 0

Poezie

Nevědomé obsahy

Poezie

Vnitřní stíny

Články

Banán 3x jinak

Články

Co skrývá slovo ŽENA

Poezie

Má panenka

Zápisky z nitra

Čím více cítím sebe, tím více cítím život

Poezie

Dnes do očí jsem se Ti podívala

Články

Život se na mě usmívá

Poezie

Snové setkání

Zápisky z nitra

Každý okamžik je možností pro změnu

Články

Vnitřní a vnější svoboda

Poezie

Dnes doma zavřená

Poezie

Hledám, co vlastně?

Poezie

Tvůj dotek

Buďme si blíž

Spojte se se mnou přes sociální sítě: